kidsrelax

Kidsrelax kindermeditatie     Kidsrelax, Na de meivakantie starten we op een nieuwe locatie in Hoofddorp : Live Life & Dance centrum.  Leuke vrolijke & ontspannende lessen voor kinderen vanaf 6 tot 18 jaar. Leren mediteren op een speelse wijze, voor innerlijke kracht en rust. De wekelijkse lessen zitten vol leuke…

Meditatiecursus

Tijdens de Meditatiecursus maak je kennis met de vele voordelen van meditatie en leer je tot een diepe ontspanning te komen. We maken gebruik van o.a. onze ademhaling en leer je om het afdwalen van je geest onder controle te krijgen. Door het kalmeren van je gedachtes, creëer je rust in je…