Ouder & Kind workshop kerstvakantie

ouder-kind-meditatie schilder workshop-kerstvakantie
ouder-kind-meditatie schilder workshop–kerstvakantie

Ouder & kind meditatie schilder workshop  kerstvakantie.

Ouder & Kind workshop in de kerstvakantie meditatie en schilder workshop

Samen heerlijk ontspannen met een geleide meditatie en daarna aan de slag met Verf en een schildersdoek.

Quality Time en  Creatief bezig zijn, werken vanuit je gevoel en je eigen Art maken zonder te oordelen.

Selma neemt jullie stap voor stap mee in de meditatie en begeleid jullie tijdens het schilderen.

Hoe schilder je vanuit je gevoel en blijf je bij jezelf. Ruimte voor jezelf en elkaar.

Wat gaan we doen.

We beginnen met de basisstappen van mediteren en de voordelen, o.a. hoe kun je dit toepassen als je gestrest bent of als je snel overvallen wordt door emoties. Krijg je tips voor als  je moeite hebt met slapen.

Daarna gaan jullie heerlijk genieten en ontspannen van een geleide meditatie.

Werken we met leuke Affirmatie kaarten, die altijd een toegevoegde waarde hebben voor je eigen bewustzijn en leven in het nu.

Gaan we aan de slag met met verf.  Iedereen krijgt zijn eigen verfdoek en zetten we lekker muziek op.

Vinden jullie het leuk om samen 1 schilderij te maken dan is dat ook mogelijk.

Kom samen met je zoon of dochter. Quality time voor elkaar en jezelf.  Meld je aan voor de ouder & kind workshop  van 4 januari 2017 en geef elkaar de ruimte en  aandacht.

Ouder & kind workshop kerstvakantie:
Inclusief : drinken en wat lekkers
kosten € 18,00 (kinderen)

kosten € 25,00 (volwassen)

 

Wanneer: Woensdag 4 januari 2017  Tijd: 13:00 tot 15:00 Ouder & Kind Workshop kerstvakantie

Wanneer: Donderdag 5 januari 2017 | Tijd: 15:00 tot 17:00 Ouder & Kind Workshop kerstvakantie

Locatie: Nieuw-vennep

Meld je aan voor een gezellig – ouder & kind workshop in kerstvakantie  en maak kennis met mediteren en intuïtief schilderen.  

Aanmelden via contact

Heb je vragen of wil je liever een andere dag of tijd neem gerust contact op.

 

ouder & kind meditatie schilder workshop kerstvakantie