Inspire yourself – Inspiratie & motivatie

Persoonlijke groei  INSPIRE YOURSELF

Inspire Yourself events helpen bij je zoektocht naar zin en geluk en dagen je uit in beweging te blijven en te groeien. Vol nieuwe inspiratie met levensthema’s over Innerlijke rust, liefde, persoonlijke groei, over compassie en leren loslaten, begeleiding vragen van engelen. Ontdek een goede balans tussen werk/thuis en ontspanning, leren omgaan met energie en over mindfulness in het dagelijks leven. Inspirerende combinatie van  Spiritualiteit, Mindfulness  en meditatie.

Spiritualiteit, positiviteit laat je inspireren en blijf in beweging met week affirmaties en meditaties.
Elke Woensdagochtend ben je welkom bij de Inspiratie & motivatie ochtenden van meditatiecoach.
Deze ochtend starten we met een kopje thee en gezonde snack hebben we levensthema’s en topic die ons Inspireren & Motiveren op gebied van Spiritualiteit | Mindfulness | Persoonlijke groei | Body & Mind | intuitieve life style | het dagelijks leven | kinderen | jezelf | gezin | werk | passie & compassie | Liefde| Innerlijke rust | geluk | energie management

Inspire en laat nieuw licht schijnen:
Maak kennis met mystiek | Engelen | Compassie | Liefde
verwonder je en laat je optillen door wijsheid en een positieve mindset. Je dagelijks werkelijkheid in een Helder Nieuw Licht zetten.

Het doel van deze bijeenkomsten: 
Je helpen bij je zoektocht naar zin en geluk en dagen je uit in beweging te blijven en te groeien. Je gaat gegarandeerd vol nieuwe inspiratie weer naar huis.
Deze spirituele Inspire Yourself bijeenkomsten met week affirmatie en inspirerende kaartensets.
Ontspannende geleide meditaties zijn er om jezelf te ontwikkelen op persoonlijk en spiritueel vlak.
Samen sta je sterk, verbinden met jezelf en elkaar bewust en mindful.
Motiveren & Stimuleren we elkaar door gesprekken, luisteren en doen praktische oefeningen.

Spirituele INSPIRE  YOURSELF woensdagochtend.

Tijdens de meditaties deze ochtend geven we de mind gelegendheid om te verstillen maar ook om je te inspireren en te motiveren. Je hebt geen meditatie ervaring nodig om te kunnen deelnemen.
We verstillen en ontspannen de Mind en Body door een 20/30 minuten durende geleide meditatie. Meditaties waarin we samen een reis maken door onze innerlijke wereld. Een reis naar de meest stille plek in onszelf. Waarin je kunt en mag loslaten | ontdekken | kracht en inspiratie opdoen | je verbinden met je Hart en Intuïtie | Mindfulness de kracht van aanwezig zijn in het Nu.

Ontspanning | Innerlijke rust | Kracht | Inspiratie | Energie | Compassie |

We werken met levensthema’s : Selma zal met haar intuïtieve gave jouw en de groep inspireren & motiveren. Tijdens de meditaties zit je op een Stoel, simpel en wel zo makkelijk.

Quote

WE HAVE MORE POSSIBILITIES AVAILABLE IN EACH MOMENT THAN WE REALIZE

Thich Nhat Hanh

 

Programma:

9:30 uur Inloop met kopje thee
9:40 uur Start Inspire Yourself ochtend met werkelijks Thema
10:00 uur geleide meditatie
10:20 uur Persoonlijke affirmatie kaartje
10:30/10:40 uur Einde

Ervaar de positieve effecten van een ontspannende wekelijkse groeps meditatie en ga vol energie en inspiratie naar huis.

Kosten per INSPIRE YOURSELF bijeenkomst woensdagochtend € 12,50